对于孩子的饮食，父母都会很注意，哪些对孩子的健康好，哪些是不利于孩子的健康成长呢？这些都是父母应该注意的问题，良好的饮食习惯才可以帮助我们的宝宝更加健康。可是有些食物经常吃的话，会影响到孩子的健康问题，那么，一起和小编看看宝宝哪些饮食不能吃。
日常宝宝不能吃的食物有哪些
01鸡蛋生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物，如：鸡屎、谷壳、沙门氏菌等，因此，当鸡蛋未充份洗净，容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。
02口味较重的调味料如：沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其他营养的吸收。
03生冷海鲜如：生鱼片、生蚝等海鲜，即使新鲜，但未经烹煮过程，容易发生感染及引发过敏的现象。
04质地坚硬的食物如：花生、坚果类及爆米花等食物，容易使宝贝呛到，尽量不要喂食宝宝;此外，像纤维多的食材，如：菜梗或是筋较多的蔬菜类，都应该尽量避免。
05蜂蜜是一种天然且无法消毒的食物，因含有(clostridiumbotulinum)梭状肉毒杆菌芽胞，当受肉毒杆菌污染时，会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素，造成婴儿型肉毒杆菌素中毒，再加上胃肠不易吸收，所以应让宝宝于一岁过后再食用。
06可乐饮料其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。
想要改善孩子的饮食，就要注意做好预防。文中和大家介绍的这些食物，是不适合孩子吃的，对孩子的健康会有一定的影响。作为家长的你，一定要牢记哦。
文章来源：久久健康网预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇