我是玮玮~我是个不太爱运动的人，翻了一下以往的文章推送，提到运动健身相关的内容只有寥寥几篇。可是像我这种整天对着电脑工作，严重欠缺运动量的人来说，想要保持形体好看真的太难了。因此我也尝试过去做一些捷径方法，例如冻脂，但过程真的很痛苦，最后结果虽然瘦了但并没有健身塑形的线条感。毕竟我本来就是奔着塑形，穿衣服好看、拍照上镜原因去的，还有就是运动会让我的皮肤变好，实在说不上什么运动让我快乐的假话。比起计划式的健身自虐，我更倾向投机取巧，树立一个明确的目标，简单高效地完成它。像我这种完全没有运动基础想要入门健身的小白，果断选择了请私教，接受专业的运动指导。我经常鼓励周边的朋友多点运动，因为人总容易被周围的人带动，暂且称之为氛围感吧。其次能够督促我坚持打卡的动力就是给自己买各种好看的健身服，亲测对于对养成运动习惯和提升运动体验非常有效。作为十八线时尚博主，如果就穿着T恤短裤去健身房总感觉乏然无味，一旦穿了合心意的健身服，当天的运动热情会up几个度，尤其卖力。估计你们和我一样怀有一颗想健身的心，如何健身的实战经验分享不了，可是回到本职上安利健身服还是没问题的。全文无广，可以放心食用。运动内衣不是为了大胸而制定的，它是为了保护胸部，大量运动可能会让胸部的悬韧带拉伸变形，也就是我们日常所说胸部下垂，并且它是不可逆的！！！所以，不管大胸小胸，只要是进行健身运动，必须穿上运动内衣，它可以帮助我们固定胸部，防止抖动得太厉害。cr：bilibili吴敏霞根据「胸部支撑强度」和「运动强度」来选择，至于普通内衣的聚拢提cup都是没必要的。一般来说分为三种运动强度，可以根据自己常做的运动及罩杯进行选择，实在不会选的话可以直接购买标注好适用运动的内衣：一般来说健身服大家穿得比较多的都是leggings，比起jogging（慢跑）裤它更容易让你自己和教练看出动作是否标准。可以根据根据训练项目和美观需求的不同，选择不同长度的leggings，例如短裤、5分裤、7分裤和9分裤，基本可以涵盖所需项目了。颜色和款式上优先考虑深色的、高腰、无裤裆缝的leggings，一次性搞定走光、显胖、小肚子、容易露出内裤痕迹的问题。最后就是面料的包裹性、透气性和速干速度非常非常的重要，因为健身的时候出汗量会比平常大得多，如果达不到以上的要求，很容易就有“尿裤子”的尴尬。作为专业瑜伽服起家的运动牌子，它不仅在国内火，在国外其实更火，不少欧美女明星、穿搭博主都翻牌过他家的单品。不夸张的说，我身边的运动博主有两种，一种是只穿Lululemon的，另一种就是不穿Lululemon的。他家的面料都有独家专利科技，十分透气吸汗且很耐造，还能减少产生臭味的细菌滋生。在剪裁上也下了功夫，包裹性很强，附带提臀功效，穿起来就和普通的裤子一样，不会有紧绷感和尴尬勒痕。他家最出名的就是瑜伽裤，“如果只能买一件”或者“你的Lululemon第一件”，一定是Align裸感裤。Kendall是他家的忠实粉丝，大概数了一下，这件裤子的出场率就不下10次，不管是私服还是健身都有它的踪影。整体的fitting都有为亚洲身材做调整，尺码表格里面详细标明了裤长，不用担心买回来的leggings太长或太短。建议首选黑色系，因为最百搭，任何时候都能派上用场。如果预算足够，Lululemon可以随意剁手了，我身边很多专业的健身人士都是他家的狂热粉，无论是从专业性还是貌美性，延展到品控把关，他家都可以说是Top1.虽然单价比较贵，但它的性价比算下来还是蛮高的，用个几年完全没有问题，再配上舒适性和美貌性，盲入不亏。??店铺链接：9hihi:/??koAqXj99IMH来自英国伦敦的新兴品牌，由LaraMead和丈夫BenMead于年创立，致力于为女性设计既舒适耐穿又能满足健身训练的运动服。整体的风格走的是简洁实穿的路线，没有多余的logo和设计，从日常训练的瑜伽服，到技术性能优越的户外装备都有不错的选择。旗下单品均采用品牌独家研制的Letelux面料，舒适透气的同时包裹弹力性也非常强，健身好看两不误。他家的运动Bra和Legging中加入了口袋设计，方便健身的时候存放手机。单品多数是燕麦色、牛油果绿、干枯玫瑰色这种清爽色系，穿上让人一眼就觉得是那种穿运动服也好看的女（男）孩子。除了基础款，他家还有独特的印花款，像大理石纹样、蛇纹、豹纹都做的都蛮有意思的，高级不复杂，既不容易撞款，但又不会很drama，很适合买一两件来换换风格。??店铺链接：8.0hi:/《ywAUXjk6HJU?NEIWAI内外是我私心很喜欢的一个牌子，它还没大火的时候我就已经买过他家的内衣，直到现在也是我大促时候必看的牌子之一。跟欧美品牌比起来，国内的牌子更适合我们亚洲人的身材条件。既有日常穿的内衣也有运动款，都是偏向简洁不花里胡哨的设计，而且性价比相对上面的也比较高。他家的运动内衣系列面料很舒服，穿着很亲肤，而且剪裁也非常好，上身显瘦。但是bra的支撑度不高，适合日常低中强度或者上瑜伽课或者瑜伽、撸铁等无氧训练时候穿，高强度有氧训练还是建议买相对应的单品。BTW，运动内衣一定要自己上身试才行，内外的线下专柜店还蛮多的，可以体验好了再去购买。??购买链接：4.0hi:/?lGHVXjlkzaL??MAIAACTIVE是上海本土牌子，是一个专为亚洲女生打造的设计师运动服品牌，像蔡依林、刘涛、江疏影、张俪都有穿过他家的单品，风评还蛮好的。品牌创始人从事时尚高定多年，特别擅长色彩的搭配组合，店内的单品简约又不失设计感，露肤程度也是刚刚好，特别推荐给比较害羞的曲奇。他家的最大特点就是对身材的包容度非常的好，各种强度的运动内衣都归门别类好，码数上也非常的细致，内衣几乎都是可调节的肩背带设计，无论大胸小胸都能在他家买到适合的运动内衣。剪裁上也是特别照顾到想修饰腹部和腿部小肉肉的身材，实穿度还蛮高的，是显瘦又时髦的不二选择。??购买链接：4.0xixi:/￡MUbBXjO01eM?SumdayAthletics也是一个宝藏国货服装品牌，他家不仅仅是在做功能性运动衣，还把功能性运动衣做成了可以穿出街的时髦运动服。店内的大多数单品都会让人有眼前一亮的感觉，每款都很好看，去店里随便逛逛就能刷新你对运动装美貌度的认知。功能性也丝毫不差，拥有专属科技面料「Nutech裸感亲肤面料」，面料柔软又有弹性，对身材包容度特别高。特别添加了20%的专业LycraSport纤维，吸湿排汗抗菌性能非常好，穿起来很亲肤，非常适合注重穿着体验的曲奇。想买有设计感、又不想太花哨的健身服，看看它家准没错。??购买链接：2hi:/??btFNXjO8NoB?以上就是关于健身穿搭全部的分享了，除了以上这些，还有很多好看的健身服牌子，下次再和你们分享吧。对于女孩子来说，爱美是天性，好看的运动服四舍五入就等于好看的衣服，就是我们克服懒惰的全部动力。对了，欢迎大家和我分享你和运动的故事，评论区等你们~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
日常健身运动穿搭,就从这些好看到逛街上
发布时间:2021-12-8 14:40:10 点击数： 次
