10、三花
7、荷术汤
用鲜荷叶1张(约200克)、粳米100克、白糖适量为原料将米洗净,加水煮粥临熟时将鲜茶叶洗净覆盖粥上,焖约15分钟,揭去荷叶,粥成淡绿色,再煮沸片刻即可服时酌加白糖,随时可服能清暑,生津,止渴,降脂减肥
2、冬瓜粥——《粥谱》
用薏米30克,白糖适量作原料待薏苡仁熟烂后加入白糖即成,随意饮食能健脾除湿,减肥消肿
用 海带、萝卜适量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量为原料将海带用水浸泡1天1夜(中间换2次水),然后洗净切成丝、萝卜亦切 成粗 丝将素油烧熟,加海带丝炒几下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开,改中大火烧至海健身饮食计划表带将烂,再放入萝卜丝焖熟即可食用能利 水消 气,减肥
1、鲤鱼汤——《饮膳正要》
5、红焖萝卜海带
6、防己黄芪汤
11、实消痞丸
3、薏米粥——《本草纲目》
医 院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至 85厘米总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升主治肌肉结实型肥胖症
8、轻身一号
12、减肥汤
4、荷叶粥
9、消痰健脾汤
相传在我国古代,为了让那些体态臃肿的皇家贵族变得体态优美,宫廷御膳房就有了减肥药膳减肥可以通过吃药膳减肥,那么可以减肥的药膳有哪些?减肥不吃何其苦,药膳减肥正可补下面为大家介绍古代宫廷的减肥药膳,让你感受皇家级的减健身饮食禁忌肥体验
枳实、白芥子、防己、杏仁各9克,白术、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克,法夏6克,陈皮5克,川骨皮10克日服1剂,早晚服1次,疗程1个月主治脾虚痰盛型肥胖症
枳 实15克,厚朴10克,党参15克,白术10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,莱菔子15克,泽泻10克,山楂30克,首乌30克,大黄 15 克头痛头晕者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥难解者,加芒硝15克冲服每日1剂,每次煎200-300毫升,分2-3次服3个月为一疗 程主 治高脂血症型肥胖症
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末每日服1包,80-100摄氏度水冲泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月主治单纯型肥胖症
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克健身饮食、生大黄3克水煎服,每日2次主治单纯性肥胖症
用 荜芨5克,将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料将鲤鱼去鳞,剖腹去内脏洗净,切成小块;姜、葱洗净,拍破待用 把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内,加水适量、置武火上烧开,移文火上炖熬约40分钟加入香菜、料酒、味精、醋即成可单独食用,也可佐餐,吃鱼喝汤能利 水消肿而减肥
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚水煎服, 每日2次
摈榔75克,厚朴15克,酒军7.5克,青皮15克,苍术15克,半夏15克,云苓15克,壳15克,白芥子10克,焦楂15克日服1剂,早晚各服1次,疗程1个月主治脾虚湿盛型肥胖病
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖女性健身饮食计划、夏枯草、甘草各等份,煎水服主治高脂血症、高血压型肥胖症
用 新鲜连皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁,干的10克—15克、新鲜的30克),粳米100克为原料将冬瓜用刀刮后洗净,切成小块,再同粳米一起置于砂 锅内,一并煮成粥即可(粥内不要放盐)或先用冬瓜仁煎水去渣,再净粳米放粥煮,每天早晚两次时,常食有效能利尿消肿,减肥降脂
槐角30克开水冲服,每次l-3克,每日3-4次主治年老体弱肥胖症
13、平陈汤
白癜风治疗的有效方法什么医院治疗白癜风效果最好