年中国户外健身休闲大会（龙山太平山站）
的脚步越来越近了
参赛选手们肯定会好奇
龙山太平山
到底有哪些美景？
又有哪些美食？
来了~来了~来了~
请查收！
龙山-好景色
01
太平山
太平山孤峰独秀，它始建于东晋隆安安帝二年(公元年),佛光远播、历史悠久。它集奇、险、俊、秀于一体，神话般的乌龙河环绕，是一朵瑰丽的绿色奇葩，因其自然山水旖旎、钟灵毓秀、物华天宝、人杰地灵而驰名四方。龙山县太平山景区是在龙山县太平山森林公园的基础上进行开发，由皇仓坪休闲娱乐区、新城探险览胜区、太平山宗教文化旅游区、兴堡森林生态旅游区等四大区域组成。核心景区距龙山县城仅五公里，皇仓坪休闲娱乐区傍依龙山县城，地理优势、区位优势十分明显。02
八面山
八面山初雪已至
龙山八面山位于龙山县南部，西面与重庆市酉阳县、秀山县接壤。太平山山顶地势平缓，绿草丰茂，是我国南方独有的高山草场，还是农业部选定的中国南方草食牲畜养殖基地，被赞为“中国南方草场的一颗明珠”，也被喻为土家族永不沉没的方舟。八面山气候资源独特，山上年平均气温10℃，夏天平均气温在20摄氏度左右，凉风徐徐，冬天气温在零下10摄氏度，是滑翔伞、山地自行车、冰雪运动的绝佳场所，是休闲避暑、旅游度假的胜地。
03
里耶古城
里耶古城，位于湖南省武陵山脉腹地，湘、鄂、渝、黔四省市在此交界，隶属于湘西土家族苗族自治州龙山县。“里耶”，土家语是开拓这片土地的意思，里耶古城是全国重点文物保护单位、中国历史文化名镇、中国特色景观旅游名镇、中国特色之乡、国家AAAA级旅游景区、湖南省十大文旅小镇—秦简小镇，也是湖南十大文化遗产之一。年，在里耶古城遗发掘出土了3.8万余枚秦简，共计20多万字，是全国出土的秦代简牍数总和的十倍以上，详细记录了秦朝的政治、经济和社会生活，里耶秦简的出土是“二十一世纪重大考古发现”之一在酉水河的西岸，里耶古城还保存着完好的明清古街区，人称“小南京”，因为酉水交通便利，早在清雍正以前就已经形成了商贸墟场，成为湘鄂川边区贸易中心和物资集散地，并由此引来江西、四川、湖北和省内常德等大批客商云集里耶，贸易经商，修街建房。04
洛塔石林
洛塔石林是乌龙山国家地质公园核心景区，海拔标高米-米，这里石林丛生、溶洞密布、阴河交错、瀑泉飞泻。是中国地质科学院岩溶科研基地、是我国唯一的“溶洼堵漏建库”杰作，被誉为“中国南方裸露型岩溶的典型代表”、岩溶地质的“百科全书”。洛塔地质公园地质遗迹十分丰富，境内共拥有大小溶洞个，溶洼漏斗个，是我国南方裸露型岩溶地质的典型代表，是大自然鬼斧神工的杰作。园区内石林从生、溶洞密布、阴河交错、瀑泉飞泻。05
惹巴拉
惹巴拉旅游景区位于龙山县苗儿滩镇，地处武陵山腹地土家族聚居区域，距龙山县城75公里，距中国历史文化名镇里耶镇32公里。惹巴拉旅游资源丰富，山水优美，土地肥沃，四面环山，村民傍山而居，村落风貌整体保存较为完整。伴随村落的发展，随之衍生出丰富的非物质文化遗产，原生态的土家民俗风情，吸引了各地游客前来观光，旅游业逐渐得到发展。
景区核心区的捞车河村先后荣获“中国土家第一寨”“全国少数民族特色村寨”“全国特色旅游名村”“中国第一批传统村落”“中国民间文化艺术之乡”“中国土家织锦之乡”“湖南省级文物保护单位”“湖南省生态村”等荣誉称号，被学界和社会誉为“土家族原生态文化的天然博物馆”。这里是武陵山区原生态土家文化保存最完善、显现最活跃的地域。
06
乌龙山大峡谷
乌龙山大峡谷群峰竞秀，幽深莫测，原始森林覆盖，林木蓊郁，是天然的氧吧。景区内有15公里峡谷陡峭险峻，林深篁密，形成一道绿色长廊，峡谷两岸溶洞横陈，构成一个个神秘的地下迷宫，景区融山、水、洞、石于一体，是一个山美、水秀、洞奇、石怪，具有独特风格的风景名胜区，区内像仙境，似迷宫，蔚为天下奇观。著名画家黄永玉曾作画火龙图赞曰：“龙山二千二百洞，洞洞奇瑰不可知”。
07
茨岩塘湘鄂川黔革命根据地
茨岩塘红色旅游景区位于湖南省湘西州龙山县茨岩塘镇，距龙山县城22公里，是湘鄂川黔革命根据地的核心区域。湘鄂川黔革命根据地自创建至年11月红十八师突围长征，共历时天，其中在龙山县天，被任弼时同志称为“中国南部苏维埃运动发展中最重要的柱石”，是“全国重点文物保护单位”、“全国爱国主义教育示范基地”、“国家国防教育示范基地”、“湖南省爱国主义教育示范基地”、“湖南省未成年人思想道德建设先进基地”，湖南省“潇湘红八景”。龙山县（茨岩塘）是红二、六军团长征出发地之一，是红十八师长征出发地，红十八师是中国工农红军最后一支出发长征的红军队伍。
龙山-好滋味
01
油粑粑
油粑粑是以黄豆与粘米浸泡后磨浆，在音符形铁提子或铁瓢中盛浆，包上酸菜、辣椒、豆腐干等，在沸油中炸至黄熟，油香豆香四溢，酥脆、爽口，老少咸宜，赶集人常用之佐酒，或加汤煮食用。
02
里耶米豆腐
里耶米豆腐食前以竹片刀或线打成拇指指头大的小颗，拌以葱花、蒜末、酸辣子、酸菜粒、酱油，葱姜末、糟辣子和酱醋，酸辣软滑，是四季皆宜的大众小吃。在龙山县，随处可见，在里耶，在洗车河，沙坪，各有各的特色。凡是水好的地方，做出的米豆腐也更好吃
03
洗车河镇霉豆腐
洗车河镇的霉豆腐闻名各地，麻辣可口、油而不腻的味道不知让多少人垂涎欲滴。选择粒大饱满的黄豆，磨制豆腐。再把做好的豆腐切成方方正正的小豆腐块，放进清水锅里面煮熟，接下来就用干净透气的白布将豆腐块包裹起起来，放在稻草堆或者是谷糠里面，待几天豆腐块发酵长霉后就将其取出，与事先调制好的配料搅拌均匀，最后放进盛有特制的罐中进行泡制，最后静待美味
04
苗市腊肉
苗市腊肉生产于龙山县洗车河流域，以苗儿滩镇最为出名，该产品以土家人特殊的淹制和熏烤，工艺复杂，其色泽红艳，香味浓厚，可蒸，可烤、可煮，食法多样，其生产以千家万户为主。
05
龙山百合
“龙山百合”，可食用或药用，具有滋阴清热、润肺止咳、清心安神等作用，因其形态卷曲、颜白如玉、味微苦、营养价值高而闻名遐迩，是龙山的传统中药材，也是食用的佳品，是龙山特色农业的重要组成部分。年5月，龙山百合制作技艺被龙山县人民政府公布为县级非物质文化遗产项目。
文中部分资料和图片由龙山县委宣传部提供
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