Ep.9 生活|健身
我们都在平凡地过每一天,固然,平凡人的生活衣食住行都得妥妥的安排。今天就要介绍下我们在每一个平凡的一天如何安排“运动生活”。
我们生活在不同地区,时间区,各自过自己routine的生活
我们之间相干的一点是
不管生活怎样繁忙
每一天过的怎样平凡
我们都活在“运动”的节奏中
准确来讲
我们各自是这样结合运动在平凡的每一天的
北京时间5am(墨尔本7am)已被猫主人召唤起来喂食,一天正式开始
美国东部时间早上7:00am,国内晚上7:00pm,起床。morning,theworld。
最近的饮食计划的确有点效果,我知道还有很长的路要走,继续加油。
每天8am-5pm的工作总是固定我的schedule,北京时间8am(墨尔本10am)的今天正在和客户meeting肯定设计细节
8:30am,还在去上班的路上。目的地:底特律城
Wel
中科白癜风医院好吗北京中科医院是假的吗