今年五月底，小哥我开始了注孤生的吃吃吃之路，自此，我的体型也出现了很尴尬的转变。自从上次勇敢的站到体重秤上，已经过了好久...
为什么要说体重秤呢？因为前不久的一天中午，小哥我刚吃完午饭往家走，恰巧路过一个药店
我去...这个秤实在太显眼了...
我站在秤前思考良久，到底上还是不上？上去了会痛苦的吧？那不上？不上会后悔吗...？犹豫再三，最后我还是鼓起勇气站了上去：
...
89公斤！！？？
这斤的体重，北关宋慧乔还会喜欢小哥我吗？鸡市拐迪丽热巴还会约我喝咖啡吗？电视塔古力娜扎会被我压坏吗？
难道我注定就要孤独一生吗？
我不要！
我要减肥！
我要减肥！！
我要减肥！！！
下了秤，我赶忙回到家，行动了起来。
在搜刮完满脑袋的减肥知识后，下定决心给自己定了一份自认为科学的「减肥计划」
总结一下，主要有3点：
1.无氧运动：健身器械
2.有氧运动：游泳
3.健康饮食：忌油腻、忌胡吃海塞；宜蔬菜、宜营养搭配；总之，吃绿色健康的！
接下来就开始准备实行计划了。
练习器械的装备：短袖、短裤、运动鞋
游泳的装备：泳裤、泳帽、泳镜、游泳圈
健康饮食的装备：一家健康的店、一个空空的胃
杂物装备：手机、耳机、手表、烟、打火机、水蜜桃
等等，游泳圈呢？好像忘记准备游泳圈了...
对于我这个旱鸭子，游泳圈可是救命用的啊！
那怎么办呢？淘宝发货还得几天才能到，这两天不能游泳了？对了...想起总碰见邻居去游泳，他们应该会有游泳圈的吧！问问看呗。
啊哈，果然借到了！
Bingo！游泳圈也搞定啦！??
啦啦啦，准备工作都完成了，可以向着健美的身材出发啦！
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顶着西安41度的高温，小哥我终于来到了健身房。简单的热身完毕，开始先做无氧运动！
第一个是胸肌练习，拥有完美的胸肌对于撩妹绝对加分！
做不动...可能是太重了...去掉点重量试试...
还是...有点...做不动...心凉凉的...
小哥我只好默默安慰自己：刚刚开始，慢慢来，会好的...
顺带环顾了下四周...还好...没人
